Cuidado y apariencia personal

Cuidar su apariencia personal puede ayudarle a sentirse mejor con usted mismo. Es especialmente importante al padecer una enfermedad, debido a que puede ser más difícil sentirse bien sobre sí mismo al estar enfermo.

Además de sus actividades rutinarias de higiene, tal vez usted quiera dedicar más tiempo y energía a su aspecto personal. Lucir bien le puede ayudar a sentir mayor confianza y control de la situación.

Lo que el paciente puede hacer

• Continúe con su acicalado habitual como afeitarse, maquillarse y arreglarse.
• Si va a necesitar una peluca procure que este peinada o arréglela como mas le guste.
• Si sube o baja de peso, mande a arreglar la ropa.
• Consiéntase. Acuda a que le hagan una manicura o pedicura, masaje facial o similar que le ayude a sentirse bien (consulte primero a su doctor o enfermera).
• Utilice una afeitadora eléctrica para su afeitado de rutina, a fin de evitar cortaduras o irritaciones en la piel.
• Haga ejercicios todos los días, pero sólo la cantidad que pueda hacer cómodamente.
• Descanse lo suficiente.
• Mantenga sus actividades de rutina de salud dental.

Lo que pueden hacer las personas encargadas del cuidado del paciente

• Cuando el paciente esté lo suficientemente fuerte, anímele a pasar breves periodos al aire libre que pueda disfrutar.
• Ayude al paciente a mantener disponible un suministro de artículos de tocador, cremas y productos para la apariencia personal.

Creado: 2019-02-05 09:22:34
Última vez actualizado: 2019-08-02 13:34:23